پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: استراحت کردن
پیش بیمارستانی قائل شد اختصاص زمانی برای استراحت پرسنل است...
کد خبر: ۹۷۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


در سمت راست بدن است استراحت به پهلوی چپ بهتر... اما هر زمان که متوجه ورم صورت یا پف کردن... ها و ایستادن های خود استراحت کنید قدم زدن حتی... رفتن شنا کردن و یا دوچرخه سواری یا در یک...
کد خبر: ۹۶۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


حرکات مناسب حرکاتی مانند خم کردن آرام سر از جلو... آموزش دهد همچنین می توانید به گردن تان استراحت دهید... گردن تان به خوبی استراحت کند برای گردن تان یک...
کد خبر: ۹۶۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


هایی برای ریلکسیشن سالن استراحت با چشم اندازی رویایی و...
کد خبر: ۹۶۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


کنیم در این مطلب می خواهیم شیوه آرام کردن چشم... ها و استراحت دادن به سیستم بینایی را بیاموزیم ۱-...
کد خبر: ۹۶۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


انفجار باروت در همه حال از نماز تا استراحت و...
استراحت و غذا خوردن و مطالعه و هیچ کدام زمانی... گوید شبها در زمانی که ساعت بیولوژیکی بدن زنگ استراحت...
کد خبر: ۹۶۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


از دیده برفت آسان تر می شود دورکردن تمام وسوسه... یک محدوده زمانی دوری کنید با فرار کردن از تاثیرات... اعمال می شوند برای استراحت و لذت بردن هم زمان... هایی را نیز برای استراحت لذت بردن و پاداش دادن...
کد خبر: ۹۶۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


خود استراحت دهید بستن چشم و قرار دادن کمپرس سرد...
کد خبر: ۹۶۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷


استراحت کند حداقل یک پرستار هر یک ساعت وضعیت بیمار...
کد خبر: ۹۶۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


درمانی با آتی بیوتیک استراحت خوردن مایعات فراوان و بخوردادن...
کد خبر: ۹۶۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷


اما برای مسائل مهم مانند چک کردن اینکه آیا حلقه... زمان بیشتری برای شما و کسانیکه در حال کمک کردن... دهد با بیان کردن احساساتتان همه می توانند شما را... به خودتان برسید ورزش کردن نیز یکی از بهترین راهها...
کد خبر: ۹۶۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۵


معنی اضافه کردن خوراکی های سالم و مغذی به برنامه... احتیاج دارد به مواد غذایی که برای گرم کردن اولیه... می شوند اما بدن نیازمند جایگزین کردن این املاح از... نکنید بنابراین حدود 10 دقیقه به خودتان استراحت بدهید و...
کد خبر: ۹۶۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


مغز تشویق می کردند بعد از اینکه چند ماه تمرین... ورزش کردن نقش بزرگی در توانایی های ذهنی و سلامت... همانطور که می دانید ورزش کردن به افزایش ترشح هورمون... المللی ریاضیات و علوم شرکت کردند و رتبه ۶ را...
کد خبر: ۹۶۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


کردن ساعات خوش و شاد آماده نیستند ...
و تفریح کردن در آخر هفته ندارند و با استرسی... خود را در استراحت می گذرانند پیشنهاد می کنم از... مطالعات نشان می دهد سپری کردن اوقات پایانی هفته با...
کد خبر: ۹۶۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


به استراحت بپردازد و در حالت طبیعی قرار گیرد مطمئن...
کد خبر: ۹۵۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


رئیس مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی مطرح کرد:
ساده همچون استراحت در مدت طولانی استفاده از داورهای خوراکی...
کد خبر: ۹۵۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


عضلاتتان استراحت ندهید استراحت زیاد موجب می شود که عضلات... فشرده سازی بالا نگه داشتن زانو و استراحت استفاده کنید... به زانویتان استراحت دهید و نگذارید که زانو به مرحله...
کد خبر: ۹۵۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۲


برای تمرینات کوتاه‎مدت با شدت بالاست تغذیه کافی و استراحت...
کد خبر: ۹۵۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۲


است در روز چهارشنبه که بازار فاز استراحت را به... استراحت بازار در روز چهارشنبه و دورشدن بازار از رشد...
کد خبر: ۹۵۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


به خود گرفته اند که در تالاب مشغول استراحت اند... استراحت زیر تورهای هوایی زیر شکارگاه های نامرئی همان هایی... می کند آنها را پرندگانی درحال چرا و استراحت می... می خریم البته این را می دانیم که خریدکردن پرندگان...
کد خبر: ۹۵۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


آخرین اخبار